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걷기운동 재조명..10分을 걸어도 效果的으로 걷는 方法 콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸속의 노폐물을 자연스럽게 배출하게 도와준다는 걷기. 그러면서도 관절이...

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나는 나비사진을 좋아한다. 그래서 나비의 이름은 잘 몰라도 된다고 생각하지만 잘못된 이름을 진짜이름인 양 당당히(?) 표기해서는 안된다고 생각한다. 잘못된 지식은 또 다른 잘... 부전나비, 부전나비과, 나비, 접사, 백두산의나비

아직도 그를 기억하는 사람들이 남아 있기에....

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계산되지 않는 것이 많을수록 인생은 값지다. '이건 얼마냐고 했을 때대답할 수 없는 것들을 많이 가졌다면넌 최고의 것들을 가진거야가장 비싸고 좋은 건 계산할 수가 없으니까돈으로도 살 수 없으니까'- 인생을 ...

시사주간지 뉴스위크가 세계 100대 명저를 선정하여 발표하였다 합니다. 일별해 둘 필요가 있으리라 생각합니다. "도대체 뭔 책을 뽑은 거야?" 하고 말입니다. 아니 이 100권 중에 제대로 읽은 책이 한 권도 없다면... 뉴스위크, 100대 명저, 메타 리스트, 도서목록, 톨스토이, 전쟁과 평화, 조지 오웰, 1984년, 제임스 조이스, 율리시스

삼대가 덕을 쌓아야 볼수 있다는 천지를 운좋게도처음 가서 보고 왔습니다.별로 기대는 않했기에 그 기쁨은 더욱 컸습니다.사진 다 찍고 내려오니까 천지위로 구름이 몰려 들더군요....천문봉에서 바라본 천지...달...

비온뒤의 숲은 정말 푸른 물이 뚝뚝 떨어질 것 같은 물기를 머금고 있다. 초록이 눈부시다...숲과의 동행은 언제나 즐겁다. 산초입에 들어서면 밤꽃향이 아스라이 따라왔는데이젠 따라오지 않네... 오리나무엔 벌...

호박꽃, 도라지꽃이 피었어요. 순박한 우리의 친근한 여름꽃이지요. 순간포착도 신기하게 잘 되어서 벌이 세 마리나 보이는 호박꽃이로군요. 장미꽃은 가을에 거둘 게 없지만 호박꽃은 가을이면 와!!! 둥그리뭉실한...

사...

애정 결핍증 (a love deficiency disease) 1. 손톱을 물어 뜯는 습관 2. 다리를 떤다 3. 상대에 대한 집착이 강하고 상대를 소유 하려는 욕구가 강하다. 4. 바람둥이 기질이 있다. 5. 스킨십을 좋아 한...

또 다시 잠시 잠들었다 깨는 밤이 시작된 듯하다.얼마를 뒤치락거리다 시계를 들여다보니 4시13분.조금 더 자도 되는데...그래도 이게 어디야?며칠동안 둑은 듯이 잘 잤었던..되려 아침에 일어나질 못해 얼마나 ...

2009년 6월 27일 금산사랑사진반 수강자들과 함께한 충북 영동 영국사. 천태산(天台山 715m) 영국사(寧國寺)는 신라 30대 문무왕8년에 원각국사가 창건한 영국사는 대한불교조계종 제5교구 본사인 법주사의 말사로 ...